Bardzo często nasze Opiekunki Osób Starszych mają do czynienia z osobą leżącą. Seniorzy, którzy są
przykuci do łóżka, zawsze wymagają troskliwej opieki, dlatego zadaniem opiekunki jest nie tylko
zadbanie o fizyczne potrzeby seniora lub seniorki, ale też o jej lub jego zdrowie psychiczne.
Kiedy senior lub seniorka przez długi czas znajduje się w pozycji leżącej, mogą pojawić się odleżyny.
Dzieje się tak dlatego, że skóra jest pod ciągłym naciskiem. W niektórych miejscach najpierw mogą
pojawić się zaczerwienienia, a następnie pęcherze. Bez odpowiedniego leczenia, pęcherze mogą
zmienić się w otwarte rany.
Seniorzy zmuszeni do długotrwałego utrzymywania tej samej pozycji często cierpią na zmiany skórne
zwane odleżynami. Te powierzchowne urazy mogą być bardzo bolesne i utrudniać poruszanie się.
Odleżyny powstają w wyniku nacisku wywieranego przez tkankę kostną na skórę, dociskając ją do
materaca lub poduszki. W efekcie skóra jest pozbawiona ukrwienia, co prowadzi do rozwoju odleżyn.
Stan ten może pogorszyć wysoka wilgotność w tym obszarze, na przykład, jeśli pacjent cierpi na
nietrzymanie moczu. Odleżyny mogą powodować nie tylko różne infekcje, ale też cierpienie seniorów.
Jak zapobiegać odleżynom?
- Zmieniaj pozycję co 2 lub 3 godziny
Jeśli to możliwe, pacjent powinien być odwrócony na bok, aby stymulować przepływ krwi i aby
skóra nie odczuwała ucisku w tym samym miejscu przez dłuższy czas. Na przykład możesz
umieścić poduszki i przechylić pacjenta w prawo lub w lewo. - Regularnie sprawdzaj najbardziej wrażliwe obszary
Są obszary ciała, w których najczęściej występują odleżyny: pięty, uda, pośladki, kolana, uszy i
ramiona. W przypadku wystąpienia zaczerwienienia należy natychmiast rozpocząć leczenie, aby
zapobiec owrzodzeniu. - Utrzymuj higienę ciała
Im dłużej senior lub seniorka jest przykuty(a) do łóżka, tym bardziej się poci. W pełni wyposażona
łazienka oraz codzienny prysznic są ważne, aby zmniejszyć ryzyko odleżyn. Zawsze używaj łagodnego
mydła i nie pocieraj skóry. Ważne jest również przetarcie miękkim ręcznikiem, ponieważ wilgoć
przyspiesza powstawanie zaczerwienień. - Masaż
Bardzo ważne jest masowanie 2-3 razy dziennie, aby zwiększyć krążenie krwi i zapobiec drętwieniu
mięśni. Zaleca się stosowanie specjalnych balsamów lub kremów. Nigdy nie masuj wypustek
kostnych, ponieważ mogą one wywierać większy nacisk na cienką warstwę skóry.
Bardzo ważnym zadaniem dla Opiekunki Osób Starszych jest zapobieganie powstawaniu odleżyn u
osoby starszej, natomiast w razie ich pojawienia się należy przeprowadzić odpowiednią profilaktykę i
zadbać o to, aby Senior lub Seniorka czuli się komfortowo i bezpiecznie.